preloader
ویرایش
laser

درباره ما

مجموعه ما نزدیک یک دهه تجربه در زمینه پوست، مو و زیبایی دارد. تجهیزات مورد استفاده در این کلینیک جزء بروزترین و پیشرفته ترین های دنیا می باشند.

با ما تماس بگیرید

چگونه از پوست خود در برابر آلودگی محافظت می کنید؟

چگونه از پوست خود در برابر آلودگی محافظت می کنید؟

  • خانه
  • -
  • دانستنی های پوست و مو
  • -
  • چگونه از پوست خود در برابر آلودگی محافظت می کنید؟
چگونه از پوست خود در برابر آلودگی محافظت می کنید؟

چگونه از پوست خود در برابر آلودگی محافظت می کنید؟

گروه زیبایی لیزر تبریز : اگر فکر می کنید که پوست شما فقط به دلیل آرایش کثیف است، اشتباه می کنید. با نازک شدن لایه اوزون و افزایش سطح اشعه ماوراء بنفش، اثرات بد آلودگی هر روز بیشتر و بیشتر نمایان می شود. البته این آلودگی، گرد و غبار و دود عمیقاً روی پوست ما تأثیر می گذارد. در واقع، نه تنها آلودگی هوا، بلکه قهوه ای که می نوشیم، تنباکو و الکلی که مصرف می کنیم نیز می تواند روی پوست ما آلودگی ایجاد کند.

علاوه بر این که پوست خود را به طور مرتب تمیز کنید و از مراقبت از پوست خود غافل نشوید، چند کار دیگر نیز وجود دارد که باید برای محافظت از پوست در برابر آلودگی انجام دهید.

به خواندن مقاله ما ادامه دهید.

آب زیاد بنوشید

نوشیدن آب پوست شما را هیدراته نگه می دارد، رشد سلولی را تقویت می کند، گردش خون را بهبود می بخشد، به کاهش سیاهی زیر چشم کمک می کند و خاصیت ارتجاعی پوست را بهبود می بخشد. همچنین باعث می شود شما احساس سرزندگی و خوبی داشته باشید. بنابراین مطمئن شوید که در طول روز به اندازه نیازتان آب می نوشید.

غذای سالم بخورید

غذاهای غنی از روغن های امگا 3، ویتامین C و ویتامین E برای پوست شما بسیار مفید هستند. غذاهای سالم به درخشندگی پوست شما کمک می کنند. به خصوص اگر به اندازه کافی آب مصرف کنید، می توانید پوستی تمیز و درخشان داشته باشید. بنابراین مراقب باشید که غذاهای سرشار از ویتامین، پروتئین و مواد معدنی را به برنامه غذایی خود اضافه کنید و حداقل یک وعده در روز را با مصرف این مواد غذایی مفید صرف کنید.

مصرف الکل، کافئین و تنباکو را محدود کنید

دود سیگار و مشروبات الکلی یکی از بزرگترین علل علائم اولیه پیری هستند. البته کافئین اضافی نیز جزو موادی است که باعث کثیف شدن پوست شما می شود. رادیکال های آزاد موجود در دود سیگار نه تنها مضر هستند، بلکه به الاستین و کلاژن طبیعی بدن شما نیز آسیب می رسانند. این باعث می شود پوست شما زودتر چروک شود و خطوط ریز بیشتر شوند.

چگونه از پوست خود در برابر آلودگی محافظت می کنید؟

از ضد آفتاب استفاده کنید

اشعه ماوراء بنفش برای پوست شما بسیار مضر است. بنابراین باید با استفاده از کرم ضد آفتاب در تابستان و زمستان از پوست خود در برابر اشعه های مضر خورشید محافظت کنید. قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید با اشعه ماوراء بنفش بالا باعث التهاب پوست، علائم اولیه پیری و تغییر رنگ پوست می شود. فراموش نکنید که هر روز از کرم ضد آفتاب خود برای محافظت از سد پوستی خود استفاده کنید. کرم ضد آفتاب با محافظت بالا را همراه خود نگذارید.

همچنین بخوایند:

چگونه کرم ضد آفتاب را انتخاب کنیم؟

از آب کلردار اجتناب کنید

آب کلردار پوست شما را خشک می کند و باعث رنگ پریدگی آن می شود. بنابراین در صورت امکان از آب کلردار خودداری کنید. اگر شما هم جزو کسانی هستید که می گویند استخر را دوست دارند، فراموش نکنید که بلافاصله پس از شنا در استخر، صورت خود را با آب سرد کاملاً بشویید و مرطوب کنید.

از مراقبت از پوست خود غافل نشوید

علاوه بر همه اینها، عدم قطع کردن روتین مراقبت از پوست، تضمین می کند که از سلامت پوست خود محافظت می کنید. قانون اینجا همیشه واضح است: پوست خود را کاملاً تمیز کنید، لایه برداری کنید و اغلب آن را مرطوب کنید. لایه برداری صورت، ماسک ها و سرم ها به پاکسازی پوست از هرگونه آلودگی، چربی و گرد و غبار ناخواسته ناشی از آلودگی هوا کمک می کند. با انتخاب محصولات مناسب پوست خود از سلامت پوست خود محافظت کنید. علاوه بر این ، ماسک ورقه ای ساده محافظ آلودگی هوا در برابر آلودگی هوا ، پوست شما را که تحت تاثیر زندگی شهری قرار گرفته تغذیه می کند، به کاهش خشکی ناشی از آلودگی هوا کمک می کند و آن را مرطوب می کند.

 

برای زیبایی پوست خود میتوانید در کلینیک لیزر اسکین تبریز از متخصصان پوست ما مشاوره بگیرید.

خدمات لیزر موهای زائد، فیشیال صورت و…

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.